一些職場(chǎng)人居安思危的人不是少數(shù)，但是又不知道如何去改變或提升自己，那今天我們就來(lái)探討一下這類(lèi)職場(chǎng)人怎么利用下班時(shí)間來(lái)提升自己。 一、確定目標(biāo) 確定目標(biāo)是要從你的生活和工作出發(fā)，不可隨意確立一個(gè)目標(biāo)。從工作和生活出發(fā)，是指能幫助你升職、加薪或者提升學(xué)歷的目標(biāo)，或者從你的愛(ài)好、特長(zhǎng)中提煉，學(xué)畫(huà)畫(huà)、攝影、設(shè)計(jì)、剪輯等特長(zhǎng)，當(dāng)然也可以是運(yùn)動(dòng)類(lèi)方向。我的一位朋友本科學(xué)的是編程，她工作下班后就去教小朋友編程，就是為了不丟失自己的專(zhuān)業(yè)，將來(lái)失業(yè)也好有退路。 二、規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間 首先我們要保證工作不可被打擾，更好地完成工作，才能合理安排業(yè)余時(shí)間。比如我們想提升學(xué)歷去備考：確定好要準(zhǔn)備的科目后，規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，如果在家無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以去自習(xí)室學(xué)習(xí)，放下手機(jī)，不要把時(shí)間浪費(fèi)在刷視頻和看八卦上，更不要在睡前玩手機(jī)，很容易造成長(zhǎng)時(shí)間睡不著的情況，早上又精疲力盡的起來(lái)，就會(huì)影響你一天的工作，最后耽誤你下班后的學(xué)習(xí)。 那周六周日是否也需要全天學(xué)習(xí)呢？有一小部分人是每天學(xué)都不覺(jué)得累，但是人類(lèi)的大腦都是需要休息的，可安排每周休息一天不學(xué)習(xí)，出門(mén)放空一下，感受大自然，學(xué)習(xí)是一個(gè)可持續(xù)性的動(dòng)作，不可急于求成。 三、不知道學(xué)什么，找不到目標(biāo) 有很多人想提升自己不知道從哪方面開(kāi)始，除了學(xué)歷、各種證書(shū)、職業(yè)技能考試外，想學(xué)一些自己沒(méi)有接觸過(guò)或者最近很熱門(mén)的東西。這個(gè)時(shí)候我們就要深度挖掘自己的愛(ài)好和特長(zhǎng)了，一個(gè)人不可能是沒(méi)有這兩樣?xùn)|西的。就比如說(shuō)一些朋友喜歡追星，她為她喜歡的明星去學(xué)習(xí)短視頻剪輯，制作各種宣傳視頻，造出應(yīng)援金句文案，也是提升她技能的一種。我們做自己喜歡的事時(shí)，會(huì)釋放出百分之百的熱情，會(huì)用百分之百的精力去做，更容易成功一些。 職場(chǎng)人下班后別再刷手機(jī)、玩游戲了，我們的人生可以茍延殘喘，更應(yīng)該盡情燃燒。（總公司辦公室摘錄）
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